8 فوائد لزيت الزيتون
كان زيت الزيتون عنصرًا أساسيًا في ثقافات البحر الأبيض المتوسط منذ آلاف السنين، ويعود تاريخه إلى الإغريق والرومان القدماء، ولا يزال زيت الطهي الأكثر شعبية في المنطقة حتى يومنا هذا. في الواقع، يعتقد خبراء التغذية أن حوض البحر الأبيض المتوسط هو موطن لبعض السكان الأطول عمراً، وذلك على...
